夜跑了大半個月，配合節食，體重略有下降，但距離目標體重還有一大段距離。漸漸跑步對我而言，不只是在輔助減肥，更是在平靜情緒。
前陣子的生活基本都是放工吃完飯就倒頭睡，睡不着又會那胡思亂想一通，感受均是枯燥苦澀。現在生活多了點下班後的期待，就算有不快，都可以通過流汗發泄，跑完一圈心情就沒那麼難過了。
把那跑道想像成生活的正軌，就有堅持下去的動力。
而當調整好心態後，對着「小氣簿」上的人都能柔和起來。發脾氣也是很花力氣的，真的沒必要把精力傾注於此，倒不如用温和的語氣姿態跟他們得過且過吧。大家都在裝模作樣地活得像個人而已。
有時覺得人和人之間的關係像一間間開着燈的房間，每天在不同房間待着，不同房間的燈光時明時暗，像彼此的關係時遠時近。有些人的房間一直敞亮暖和着，自然就想待久一點。而有趣的是有些曾經明亮的房間，一夜之間關了燈，從此以後也不會再亮燈了，連門都上了鎖。有人問起是否可以試着把那房間裏的燈泡換一下重新點燈？當然有些燈能稍為修理一下再亮一回，但更多時候，滅了的燈就由它吧。
當初我花了多大力氣關燈鎖門，就有多大決心不再㪣那扇門。
Photo credit: 新年逛賣字的展覧，拍下了這句喜歡的形容。
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